¿Qué es "Wilderness Therapy" o Terapia en Espacios Naturales©?

"Wilderness” significa espacio natural, silvestre, o no intervenido. La terapia o experiencia “wilderness” pone un reto a la psicología moderna y cuestiona el escenario en donde se hace psicoterapia. La naturaleza funge como espejo y metáfora de nuestra alma. En este sentido, el contacto con la naturaleza silvestre tiene la capacidad de mostrarnos esa parte “oscura “, silvestre u olvidada de nosotros/as y revelarnos nuestro verdadero Yo.

Se ha demostrado científicamente que la terapia o experiencia "wilderness" puede ser muy efectiva para trabajar con múltiples condiciones psicológicas o emocionales como las adicciones, depresión, ansiedad, problemas de conducta, de atención, problemas maritales, dinámicas familiares, manejo de experiencias traumáticas como abuso sexual y violencia doméstica.





(Todo material literario y/o fotos publicadas en este "blog" son propiedad intelectual del Dr. Gerardo Estrada Ferrer y el "Taller Retornando a Nuestras Raíces"©. Está prohibido su uso, adaptación y/o reproducción parcial o total sin la previa autorización escrita del Dr. Gerardo Estrada Ferrer.)

¿Qué es ECOPSICOLOGÍA?

La Ecopsicología es una nueva vertiente filosófica que pretende establecer el nexo histórico y milenario entre la psicología y otras disciplinas o corrientes de pensamiento como la ecología, antropología, teología y filosofía. Rescata la noción de las sociedades tradicionales-indígenas de que la persona pertenece a la naturaleza y que el desarrollo moderno-industrial-tecnológico ha desplazado a la persona de su hábitat natural. Este desplazamiento trajo consigo múltiples consecuencias a nivel personal y planetario, las cuales aún confrontamos hoy día. Una vez logramos conciencia de este nexo fundamental con la naturaleza, por medio de múltiples estrategias modernas y ancestrales, comenzamos a recuperar el bienestar, la armonía y el balance no solo personal, familiar o social, sino planetario.

La Ecopsicología intenta redefinir lo que es terapéutico y lo que es sanación. Para la Ecopsicología, el bienestar físico no esta desligado del bienestar psicológico o espiritual, y el bienestar humano tampoco esta desligado del bienestar planetario. En este sentido, la naturaleza no es sólo un escenario, esta funge como espejo, maestra y sanadora.

Para lograr sus objetivos, la Ecopsicología se nutre de diversas vertientes tal como la Cosmovisión Indígena, la Ecología Profunda, el Ecofeminismo y el Chamanismo entre otras. El desarrollo de la ciencia y de una visión antropocéntrica del universo nos legó una identidad individualizada y fragmentada. En una búsqueda por reestructurar ese legado, la Ecopsicología propone una identidad nueva y más honesta en la que pueda concebirse como parte a la Madre Tierra y todo lo que habita en ella.

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